Coaching is een investering in jezelf en als je dan toch die stap zet, wil je er waarschijnlijk ook zoveel mogelijk uithalen. Dat doe je niet door er heel hard aan te werken of er eindeloos over na te denken. Maar hoe dan wel? In dit artikel geef ik je tips en trucs waarmee je ervoor kunt zorgen dat jij je coaching maximaal benut. Voordat je gaat starten Neem de tijd om de coach te vinden die bij jou past. De meeste coaches bieden niet voor niets een gratis… Lees meer
Omdat ik nogal veel lees, schrijf en praat over persoonlijke ontwikkeling, kom ik het woord veerkracht vaak tegen. Het is belangrijk om veerkracht te hebben. En als je het niet hebt, moet je veerkracht ontwikkelen. Eerlijk gezegd heb ik het altijd een beetje een vaag begrip gevonden. Ik kan er niet zoveel mee. Dus toen ik het vanmiddag wéér ergens las, hoorde ik mezelf verzuchten: Veerkracht. Wat is het eigenlijk… en waar koop je het? Want hoe handig zou dat zijn? Dat je, voor de dagen dat het tegenzit, ergens een… Lees meer
Soms lopen we langs elkaar heen zonder het door te hebben. We bedoelen het goed, maar in de drukte van ons eigen leven vergeten we om stil te staan bij wat er speelt bij collega’s, vrienden of familie. Daardoor missen we signalen dat iemand behoefte heeft aan aandacht. Terwijl we zelf óók momenten kennen waarop we verlangen naar een luisterend oor. De collega die haar man verloor Marianne is vorige week weer begonnen met werken bij het museum. Het is inmiddels 3 maanden geleden dat haar man is overleden. Ze… Lees meer
Loop je al een tijdje rond met één van deze vragen? Je bent niet de enige. Dit zijn 5 veelgestelde loopbaanvragen met daarbij praktische stappen die je kunnen helpen om jouw eigen antwoord te vinden. “Wat wil ik nou écht?” Misschien herken je het: Je hebt een prima baan en je doet je werk met plezier. En toch blijft die ene vraag knagen: Wat wil ik nou écht? Ik heb het mezelf ook jaren afgevraagd en het kan behoorlijk frustrerend voelen. Je kunt erachter komen door heel bewust stil te… Lees meer